今日はオフなので朝七時半から、いつも行っているゴールドジム北千住へ(((o(*゚▽゚*)o)))
オフの日などは必ず来ます( ´ ▽ ` )ノ
ゴールドジムはプロなどが凄くきているイメージがありがちですが、普通のフィットネスで来ている人も沢山います)^o^(
スタッフの知識や周りの人のユニークなトレーニング方法![!!](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/B-TRAIN-futakotamagawa/20181113/20181113082248.gif)
![音譜](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/B-TRAIN-futakotamagawa/20181113/20181113081955.gif)
沢山のフィットネスの機械![ニコニコ](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/B-TRAIN-futakotamagawa/20181113/20181113082137.gif)
これだけで月謝10500円は安すぎます![にひひ](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/B-TRAIN-futakotamagawa/20181113/20181113082327.gif)
![ひらめき電球](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/B-TRAIN-futakotamagawa/20181113/20181113082031.gif)
今日は全身追い込みますー![目](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/B-TRAIN-futakotamagawa/20181113/20181113082335.gif)
親友の後○くん( ´ ▽ ` )ノ
筋肉を鍛えあってます(((o(*゚▽゚*)o)))
モンゴル人.......ん?
ベトナム.....!?
あ!日本人だった\(^o^)/
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